在线预约 一键通话 预约电话:0851-88230777

当前位置:首页 > 青春痘中心 > 青春痘

怎么有效地预防青春痘

怎么有效地预防青春痘?青春痘是一种经常发生在年轻人的皮肤病,好像青春期的特征就是青春痘的产生,但是青春痘在青春期并不受到欢迎,怎么才能避免青春痘的产生那,在生活中有哪些预防方法那?下面请贵州皮肤病专科医院专家来为我们做详细解释。

怎么有效地预防青春痘

推荐阅读:怎么才能去除青春痘

怎么有效地预防青春痘?

要保持面部的清洁、干净。多用温水洗脸,可选用较温和的香皂或洗面奶,有助于清除过多的油脂。不要应用油性较强以及粗糙的化妆品,以防堵塞毛孔,导致痤疮加重。

加强自身饮食控制。不要吃辛辣、刺激性食物,如酒、辣椒、咖啡等。少吃油腻、甜食。多吃蔬菜、水果及粗粮等富含粗纤维及维生素类的食物。

保持良好的生活习惯。生活规律,保持充足的睡眠,不做“夜猫子”。注意早睡早起,适当锻炼身体。

避免精神紧张,注意劳逸结合。不生气,不上火,少玩电脑、手机。保持心情愉快,精神放松。

另外还应该注意保持大便畅通,避免吃激素类的药物和含激素的食物,女孩子还要注意月经不调等等。

怎么有效地预防青春痘?通过以上的自身生活的调节再加上适当的药物治疗,你会发现以前恼人的痘痘越来越少,直到最终被你战胜。 如果您还有其他关于青春痘方面的问题,欢迎咨询贵州皮肤病专科医院在线专家,我们竭诚为您服务。

  

更多>>权威专家

免费预约挂号自助平台

温馨提示:本网站已加密,绝对保证您的隐私安全,就诊前通过手机预约可免排队等候,免专家挂号费。

  

最新最早最热

154 431

奔跑吧兄弟

在贵州白癜风皮肤病找李文主任治疗青春痘的这些天,亲历了镜子里我的脸从痘痘开始变小到没有再到消印的全过程,感觉很好

静水深流

前几天得了荨麻疹痒死了,偏偏到贵州白癜风皮肤病医院的时候,赶上人多,下次一定提前预约。还好,治疗当天就止痒了

都敏俊西

在网上看到了贵州白癜风皮肤病李文主任治脱发口碑还不错,就过来治疗了。差不多15天的时候吧,就开始长新头发了

恍然如梦1991

前几天在网上预约了李文主任,医院给提前发了线路图,服务很贴心。

我是大可爱

4个月前到贵州白癜风皮肤病做了腋臭手术,刘文医生给治的很快,也没有疼痛的感觉。

林小牧

家住在离贵州白癜风皮肤病医院不远的地方,全家人基本上有皮肤病都会去那治,因为比较了解,对专家和收费都很放心。

亲爱的宝贝

之前买药治脱发,花了四五万都没用。在贵州白癜风皮肤病医院李大夫那,用了一个月不到,竟然长出了毛茸茸的头发。

忘川

医生很好,效果也很好,荨麻疹治的很快就好了,而且医院服务也不错。

请叫我红领巾

本来觉得中医好土,去了贵州白癜风皮肤病看扁平疣,发现医院好多设备。本以为喝汤药很痛苦,原来很多都是外用的,感觉好高大上。

小苹果app

长青春痘好多年,治了两年了没辙,12月7被同学带来贵州白癜风皮肤病医院,看了三天就好多了,两周时间好的,中医太神奇了。

365天无假日医院
门诊时间:早8点--晚6点
医院电话:0851-88230777 咨询QQ:1472781348
地址:贵州省贵阳市南明区沙冲南路87号绿苑小区