如何有效地预防雀斑的产生？在中医上，雀斑是与我们的身体功能失调而密切相关的，雀斑的产生给我们的生活造成了很大的影响，让广大的爱美女性产生的很大的困扰，怎么能够有效地预防雀斑那，下面请吉林皮肤病专科医院专家来为我们做详细解释。
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如何有效地预防雀斑的产生？
平时多饮水，多吃新鲜蔬菜、各种水果等富含维生素C的食物。维生素C有助于将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。也可用绿豆，赤小豆，百合作汤，早晚各一次，能养肺，活血润肺，长服对淡化雀斑和预防雀斑有一定效果。
雀斑也是一种面部色素增生性皮肤病。此斑多分布在鼻及鼻两侧，形似蝴蝶，故俗称"蝴蝶斑"。此斑表面光滑无皮屑，不痛不痒，长期存在，多年不褪，日晒后往往加重。妇女中更为多见雀斑。
日晒是引起和加重雀斑的首要因素，因此要避免曝晒。外出时留意使用遮光保护用品，有条件时，可外涂防晒剂，如氧化锌霜，或5%奎宁霜等。
如何有效地预防雀斑的产生？上述就是雀斑的预防方法，希望给大家带来一定的帮助，雀斑的产生给患者的生活造成的影响还是很大的，所以大家一定要重视，及时预防，及早治疗，如果您还有其他关于雀斑的相关问题，欢迎咨询我们的在线专家，我们竭诚为您服务。
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