银屑病是一种常见的皮肤病，其主要的表现症状是皮肤上长出一些千姿百态的斑块，非常影响外观美观和生活质量。尤其是在冬季天气寒冷干燥的情况下，患者容易出现皮肤干燥、瘙痒等不适症状，严重影响了生活质量和身心健康。因此，银屑病患者在冬季需要特长春治疗牛皮癣医院指出，别注意防治和护理。
以下是一些银屑病过冬的小妙招：
1.避免过度洗澡：洗澡可以使银屑病斑块缓解，但是在冬季这样的天气下，过度洗澡会让皮肤变得更加干燥，引起瘙痒等不适症状。因此，建议患者每周只洗澡三次，每次不超过十分钟，使用温水而非热水。
2.注意保湿：冬季干燥空气易导致皮肤干燥，因此银屑病患者应该保持充足的水分摄入，并使用有效的保湿剂来护肤，减轻瘙痒等不适症状。建议患者使用油性保湿剂，例如植物油等，涂抹在皮肤上形成一层隔离膜，防止水分蒸发。
3.多晒太阳：阳光中的紫外线和自然氧合作用对银屑病斑块有很好的治疗效果，可以缓解银屑病斑块的症状。冬季阳光较少，因此建议患者在天气较好的情况下多到户外晒太阳，每次持续20-30分钟，注意勿晒伤皮肤。
4.保持内服药物：银屑病是一种慢性疾病，需要长期服药控制才能达到治愈的目的。因此在冬季也应该保持内服药物的规律，以保证病情的稳定。患者应该按照医生的指示规律服药，并定期复诊。
5.避免劳累：银屑病患者身体虚弱，容易疲劳和劳累。冬季天气寒冷，身体需要更多的能量来维持正常的生命活动，因此患者应该避免过度运动或长时间待在户外，以免加重病情。
总之，银屑病患者在冬季需要注意保湿、控制病情、注意锻炼等方面，以缓解病情并提高生活质量。建议患者积极配合医生治疗，遵守医嘱，多关注健康知识，提高自我防护能力。
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